莊子內篇「大宗師」 中提及「真人」所謂的真人即為人上人，能了卻世俗間一切慾念，不執念一物一事，故任何行事不以個人私利，進而能胸懷天下蒼生，澤披天下，除此之外，往昔有王維、蘇軾、王安石、周惇宜等人偏好佛，甚至在治理政事上，也秉持佛與禪的精神，利益眾生，如蘇軾為解決長期澇害而修建堤防、為解決疫情而提供免費醫治，使得後世人人歌頌，所以政治人物有信仰，能將利益眾人、無私的精神落實在政事治理中，這可是天大的福音
近來因核磁共振造影(MRI)技術的科技發達，許多研究者透過此研究靜坐對大腦與行為的改變，進而發現靜坐對人的抗壓性、專注力有所提升，甚至能改善心血管疾病，香港大學副校長李焯芬針對靜坐對大腦的改變寫了一系列專文中提到，慈心禪，能有效提升人的抗壓性，不止於此，目前國外因靜坐對人的研究多發現相當的成效之後，而有更多政治領袖、企業領袖開始推行，如希拉蕊為減低歐式健保的開銷，故開始在全美推行靜坐，近期最盛大的活動有麥迪遜廣場千人靜坐，在美國各地如火如荼的推行起來，此外靜坐也是知名搜尋引擎網路公司Google在企業中大力推廣的，也是國內股王大立光企業內部常施行的活動，所以靜坐對人的好處相當的多，超過數億人把靜坐當成自己每日的日常生活。
在台灣的立法院，若真要認真為民喉舌、服務地方鄉親，也需相當努力，且是十分勞累，立委要做的事情大致可分為兩類，一是針對預算、法案、重大工程建設審查質詢中央部會，二是解決地方重大施政問題、工程問題、在地中央業管問題，故立委一來要準備相當多的資料來備詢中央各式預算、法案、重大工程，二來要不斷往所屬選區現勘、與縣市政府溝通、參與地方活動，所以一個認真的立委每天只在車上簡單得用餐，隨即得下選區會勘、開說明會，一會又得回到辦公室與助理開會就等下要質詢議題討論，所以無怪乎昔日藝人余天在上任立委之後大呼實在太累，因對一個認真做事的立委，沒有透過靜坐是難以扛下這麼重的工作量的
經立志要當上教授，卻在首次參加選舉時，以黑馬之姿，高票當選新竹縣議員，也是新竹縣第一位女博士議員，前途很被看好，並在2012年挾著全國第一高票的氣勢進到立法院。國民黨立委徐欣瑩本周接受《ETtoday新聞雲》訪問，聊到從學者之路發展卻意外轉向政壇的心路歷程，另外也談到她是如何在高度壓力的環境下，透過「禪修」達到身心靈平衡。
▲徐欣瑩閒暇之餘，也努力推廣禪修力量。(圖／徐欣瑩提供)
早在碩士畢業前就已獲得美國太空總署(NASA)全額獎學金的徐欣瑩說，其實自己一開始的夢想是想從事教授、科學家、研究員等工作，但為何最後會走向從政的道路，都是生命中的偶然，不過或許媽媽生病就是最重要的轉折點。她說，獲得NASA獎學金準備出國深造時，媽媽卻病倒了，在多方的考量之下決定放棄獎學金留在台灣照顧媽媽。
當時媽媽的病情，雖然有醫生控制著，並維持穩定，但卻遲遲沒有好轉的跡象，徐欣瑩愛母心切，使得她一直找尋各方面的書籍與知識，比如飲食調養，甚至於宗教的書等，徐欣瑩說，當時看到書上寫著「要多為社會付出」，自己也仔細想了一下，似乎專注在讀書的這段時間裡，一直都沒為社會付出過什麼，因此在心中發願，「若媽媽能安然復原，自己願意投身回饋服務社會」。在碩士班畢業後，除上班之餘，都在積極參與志工活動，一直到民國94年時，剛好竹北縣議員多了兩個席次，擴大服務的想法在心裡萌芽，徐欣瑩因此投入了政壇。
當初剛開始參選時的徐欣瑩，沒有地方服務的經歷，一開始完全沒人看好，其他候選人都認為她是出來玩的，加上太過年輕，她笑說，連當時的調查人員也懶得監聽，畢竟自己除了學歷高之外，沒有其他引人注目的經歷與經驗。但開票時卻讓所有人跌破眼鏡，徐欣瑩第一次參與選舉就以第二高票當選，就連報紙也特別報導這個「徐欣瑩現象」，刷新了當時新竹縣的「買票」選風。
徐欣瑩說，其實從政是一條非常辛苦的路，但看到自己的努力受到所有選民的肯定，便覺得欣慰，選立委時也以全國第一高票的傲人成績進入立法院。徐欣瑩說，「這讓我知道，我的使命更重了」，徐欣瑩在訪問的時候，聲音一直處於沙啞的狀態，對此她表示，一直以來都以拼的姿態致力於服務社會，所以這一年來自己的聲音一直沒痊癒，徐欣瑩說，「民眾需要我的服務，肯定我的服務，我就會持續這樣做。」
一直秉持著服務社會的徐欣瑩，也曾受到許多生活上的考驗，早在之前媽媽與學業上雙方面的抉擇，一直到為了照顧媽媽以及兼顧本身碩士班的論文口試雙重壓力下，也曾經在左邊腹部發現了一顆腫瘤，並且有向外長的趨勢，在家庭、學業、健康三方面的壓力下，巧遇身旁同學引介一種調養身心的方法，也就是「禪修」，這對於正需要安定的力量的徐欣瑩來說，是支撐她繼續往前的能量。
徐欣瑩說，雖然是在偶然的機會下接觸，但自己到目前已經15年多沒有間斷過，而巨大的腫瘤也漸漸消減，醫生也說現在已經沒有大礙，只需要定期追蹤。徐欣瑩說自己也希望將這種平靜、養身的方式推廣至地方，因此自己不管多忙，每一周還是會有一天固定幫地方鄉親上課，透過這種方式讓自己得到許多體悟，也達到身心靈的平和。
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日期：2013年01月19日 08:42
記者陳佳雯／採訪報導
網址：https://www.ettoday.net/news/20130119/154660.htm?t=%E7%A6%AA%E4%BF%AE%E6%98%AF%E5%BE%90%E6%AC%A3%E7%91%A9%
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